Aspiranten Vorbereitungskurs

Datum: 
6 Januar 2018 - 7 Januar 2018 (2 Tage)   
Ort: 
Lidernen
Leiter
Nicole Ackermann
Andreas Mühlemann
Beschreibung

Kursinhalte

  • Lawinentheorie: Lawinenmuster, günstige/ungünstige Situationen
  • Tourenplanung: 3x3-Filter, Planungsformular; Wetterbericht, Lawinenbulletin (insb. Gefahrenstufe, Lawinenmuster, Höhenlage, Exposition), graphische Reduktionsmethode, Tourenführer, Karten
  • Tourendurchführung: 3x3-Filter, Routenwahl, Spuranlage (sicher, bequem, zielgerichtet); Tempo, Rhythmus, Pausen; Hangneigung (schätzen, messen), Exposition, Höhe; Orientierung (Karte, Höhenmesser, Kompass); Lawinenbeurteilung, Entscheidungssituationen, Kommunikationssituationen

Programm

  • 2-3 Tage vorher: individuelle Tourenplanung anhand Tourenplanungsformular zu vorgegebenen Tourenzielen
  • Samstag: Ziele und Erwartungen für Kurs, Tourenplanung in Gruppe vergleichen, Input Tourenplanung, Praxistour gemäss Tourenplanung (jeder Aspirant leitet mind. eine Etappe), Input Gruppenführung, individuelle Feedbacks.
  • Sonntag: Praxistour gemäss Tourenplanung (jeder Aspirant leitet mind. eine Etappe), Input Beobachten/Beurteilen/Entscheiden, individuelles Feedbacks, Reflexion der Tour, Feedback zum Kurs.

Hinweise

  • Achtung: Dieser Kurs richtet sich nur an Aspiranten des ZSS!
  • Rucksack für 2 Marschtage packen; kein Materialdepot unterwegs.
  • Allfällige kurzfristige Änderungen werden in der ersten Januarwoche per Email kommuniziert.

Anforderungen

  • aktiver Aspirant beim ZSS: Prio 1) Aspiranten, die in der kommenden Saison den SAC/J+S Leiterkurs absolvieren, Prio 2) Aspiranten, die in der kommenden Saison erstmals aspirieren
  • Lawinenkurs absolviert (beim ZSS oder anderer Organisation)
  • mehrjährige Erfahrung mit privaten Skitouren (d.h. ohne Tourenleiter, Bergführer)
  • erste Erfahrung mit selber geführten Skitouren (z.B. als Aspirant)

 

Geeignet für Snowboarder: 
nach Absprache mit TL

Ausrüstung

Technisches Material: 

Skitouren Grundausrüstung (vgl. Ausrüstungsliste ZSS):

  • Ski, Stöcke, Felle, Harscheisen
  • LVS, Sonde, Schaufel
  • Höhenmesser, Kompass, GPS (falls vorhanden)
  • Ribcap oder Helm (falls vorhanden)
  • Airbag (falls vorhanden)

Skitouren Zusatzausrüstung

  • Pickel, Steigeisen
Sonstiges Material: 
  • Sonnenschutz 
  • warme Kleider (lange Zeit draussen), Ersatzwäsche 
  • Lunch (2x), Thermosflasche/warmes Getränk
  • Stirnlampe (!!)
  • Hüttenschlafsack (obligatorisch!), persönlicher Krimskrams 
  • HTX/GA, Bargeld (Alpentaxi, Unterkunft, Beiz, etc.)
  • Tourenführer, Karten
  • GPS (falls vorhanden)
  • Unterlagen (siehe Downloads), Lehrbücher (falls vorhanden)
Literatur: 
  • Wicky/Marbacher/Müller/Wassermann (2011): Lawinen und Risikomanagement, Bergpunkt

  • Harvey/Rhyner/Schweizer (2013): Lawinenkunde, Bruckmann Verlag

  • Winkler/Brehm/Haltmeier (2013): Bergsport Winter: Technik, Taktik, Sicherheit, SAC Verlag

Reise

Treffpunkt: 
im reservierten Bahnwagen (ZSS, Ackermann)
öV-Verbindung: 

Hinreise:

  • Zürich HB ab 06:35
  • Zug an 07:01 / ab 07:05
  • Sisikon an 07:42 / ab 07:45
  • Riemenstalden, Chäppeliberg an 08:29

Rückreise:

  • via Riemenstalden oder Muotathal
öV-Billet: 
Riemenstalden Chäppeliberg, einfach

Unterkunft

Lidernenhütte SAC: http://www.lidernenhuette.ch/saison.htm

  • Übernachtung im Massenlager, Hüttenschlafsack obligatorisch, Hüttenfinken vorhanden
  • 4-Gang-Abendessen, Frühstück, Marschtee
  • CHF 63 für SAC-Mitglieder, CHF 74 für andere
Anmeldeformular

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